Anemia versus comida: la opción vegetal más completa para la anemia

La mejor manera de curar la anemia es obtener suficiente hierro La anemia es una condición causada por una cantidad insuficiente de hierro en el cuerpo. Afortunadamente, hay algunos alimentos que puede comer para ayudar a mejorar su condición. Los alimentos ricos en folato son una excelente opción porque están repletos de folato. Si tiene …

Aditivos alimentarios – Los peligros de la familia E

Aditivos alimentarios: los peligros de la familia E La mayoría de los aditivos alimentarios son considerados GRAS (generalmente reconocidos como seguros) por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. Están regulados por el Código de Regulaciones Federales de los Estados Unidos. Los nombres de todos los ingredientes GRAS se encuentran en la …

¿Qué importancia tiene la hidratación para la salud?

Las necesidades de hidratación de su cuerpo dependen de varios factores, como la edad, el peso, la actividad física y el clima. Las mujeres que están embarazadas o amamantando necesitan agua adicional, al igual que los atletas. Estas personas necesitan diferentes cantidades de agua para mantener la temperatura corporal y los niveles de energía. Además, …

Cómo hacer aguacates rellenos de cangrejo

Cómo hacer aguacates rellenos de cangrejo Este sabroso aperitivo se puede servir como entrada o como plato principal. Los aguacates en rodajas son perfectos para servir como aperitivo. Para que se vean lo mejor posible, frótelos con cal antes de cortarlos. Para servir los aguacates rellenos, rellena cada mitad con una cucharada de la mezcla. Adorne con gajos de …